Teletrabajo y salud mental: estrategias para mantener el equilibrio
El equilibrio perfecto: estrategias para cuidar tu salud mental mientras trabajas desde casa La llegada del teletrabajo ha transformado nuestra forma de entender el trabajo y, por ende, nuestro bienestar emocional. Esta modalidad ha presentado ventajas y desventajas, y mantener el equilibrio mental se ha vuelto más crucial que nunca. Aquí te daremos estrategias para […]
